皆さんこんにちは。いっせです。今日は 新しいメニュー、ダイエットセラピーをご紹介いたします♪ダイエットセラピーは、ストレスから来る肥満でお悩みの方にオススメのセラピーなんです。

　セラピーは全３回。ステップを踏みながら、心と体を健康的にきれいに改善していくことを目的にしています♪

セラピーは計３回に分けて行います。最初の２回は、リラクゼーションして「心のほこり」を取り去り、クリーニングすることを目的にしています。

それではセラピー開始です。セラピーはカウンセリングから始まります。その日の体調やどういったストレスを感じているか等など、参加者それぞれの悩みや希望などを聞くことから始めます。

カウンセリングの後、催眠とはどういうものかを、言葉とグラフでわかりやすく説明してくれます。催眠中というのは、心身共にリラックスしている状態だそうです。

いっせ先生「とても気持ちのいい状態ですよ！心を開放して、ゆっくりとリラックスして下さいね」

それでは最終仕上げの３回目のセラピーです。今回もカウンセリングからのスタートです。この日までにすでに体重も減っている方もいらっしゃいました。食事に気をつけ、運動する習慣ができたそうです。

いっせ「今回はデトックス催眠を行います。過去に戻り肥満の原因を探しに行きましょう。そして体にある毒素をしっかり洗い流しましょう♪」

いっせ先生のリードで、だんだんと催眠状態に入っていきます。最後のセラピーは少し時間をかけてじっくり行います。

セラピー終了後、みんなで見えたものを話し合いました。肥満の原因になるようなストレスやトラウマを見つけた方もいらっしゃいました♪

また、最後に体の毒素を洗い流す瞬間は、何とも言えず気持ちの良い時間だったと皆さん口をそろえておっしゃっていました！