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視点を変えればうまくいく ステップ3嫌いな人、苦手な相手とは、心の中で一線を引く

誰でも苦手な人はいますよね。

相手や自分のどちらかが悪いということではなく、いわゆる『合わない人』です。

学校や職場に合わない人がいる場合は『なんとかがんばって仲良くしよう。』とか『相手に合わせよう。』なんてあなたが頑張る必要はありません。

自分の心に正直に距離を置けばいいのです。

避けるという意味ではありません。心の中で一線を引くのです。

無理して相手の話に合わせたり、逆に自分をわかってもらおうなんて思わないで。
逆にあなたが疲れるだけです。

こう意識するだけでずいぶん気が楽になるのでは...と。

(おしつけ)親切な人ほど『違うでしょう。これはこうした方がいいわよ。』とか『そうじゃなくて、こうしなさいよ。』と相手を変えようとついつい口出しをしてしまう。。。

でも、相手はあなたの意見を聞くどころか無視して、全然変わろうとしない、そのため、あなたがイライラしてしまうのです。

ストップ!!!!
家族や友人ならともかく、苦手な人にそこまで深く関わる必要はありません。

相手と接する時は、普通に接しましょう。
苦手な人とは心の中で一線を引きます。

あ、ぴこちゃん、その線(ひも)に乗っからないで~♪
線(ひも)が引けなくなっちゃう~。
投稿者 いっせ 2010年2月7日 17:01 | 今日の一言
視点を変えればうまくいく ステップ2いやな出来事は、何かを気づかせるメッセージ・ヒント

小さいことにクヨクヨせず、いちいち過剰に反応しないことと前回お伝えいたしました。

ではこういう出来事が同じ日に、同じ時間帯に立て続けに起きたらどうしましょう?

それは『今の自分を振り返りましょう。自分を見直しましょう。』というサインです。

その日、ブランドショップに行った後おなかがすいたので、あるレストランに行ったら、同じようにウェートレスの態度も悪かった...
その後本屋に寄ってみたら、そこの定員の態度も横柄で悪かった...
家に帰る時、タクシーに乗ったら、運転手の荒い運転と態度の悪さに唖然...

こういうことが続いて起こるようなら、それは単なる偶然ではありません。

原因は...

自分の心が引き寄せているのです。

態度が悪い、ツンツンしている人ばかりに出会うということは、実は、自分も同じようにまわりに対して態度が悪かったり、ツンツンしているのかもしれません。

自分は決してそんなツンツンした態度はとっていないと仰るかもしれません。
たしかに表では穏やかで感じがよく見えても、実は心の中では、他人を見下ろしたり、調子に乗ってる部分があったのかもしれません。

身に覚えはありませんか?

こういったいやな出来事が重なった時は、自分を振り返ってみるのも良いかもしれませんね。

仕事が順調で、うまくいってる時は、自分自身をなかなか省みないものです。

こうして仕事が順調にできるのはまわりの人のおかげなのに、感謝の気持ちが足りなかった...等など

もしここで気づかなかったら、後に事故や怪我などもっと大きな形で『お知らせ』が来たかもしれません。

ですからいやな出来事等は、まわりのせいにしたり、落ち込んだりせず、むしろ『気づかせてくれてありがとう。』と感謝し、受け止めてください。

そのことに気づくことで、その後のあなたの運が上向きになります♪

あまり図にのったり、調子こいちゃーダメって事なのね。ハハハ~♪
有名人でもないのに、有名人気取りしてみたりとか。

ね。ぴこちゃん♪いい子だね~♪
ぴこちゃんの運気もグングン上昇中♪♪♪
投稿者 いっせ 2010年2月5日 15:45 | 今日の一言
視点を変えればうまくいく ステップ1小さいことにいちいち過剰に反応しない

生きてるといろんなことがありますね。
頭にくること、イライラすること、普段生活していると、いろんなことがあります。

先日あるブランドショップに行った時のことです。
ず~っとほしくて、コツコツとお金を貯めて、今日こそは買おうと思ってブランドショップに...ワクワク、ドキドキ

買いたいものはもう決まってるので、あとは定員に伝えてゲットするだけ。

すみません。Excuse me.

定員さん、なかなか私の方を振り向いてくれない。。。

あの~。す、すみませんが。。。もう買うものが決まっていて。。。

.........し~ん.........

おいおい...

と、待たされること、20分。

お待たせいたしましたでもなければ、申し訳ありませんでもなく...
私の担当してくださった方の態度が非常に悪く...頭に来たぁーーー!!!

こういう経験は、誰にでもあるのではないでしょうか。

そういう気分を引きずったまま、家に帰ると、ついつい家族のだれかに(私の場合主人に)八つ当たりしてしまったり、不機嫌な態度をとってしまい、それが大きな夫婦喧嘩につながってしまいます。

このように小さなイライラは、さらにイライラする事態を引き寄せ、貴重な一日を台無しにしてしまいます。

こんなくだらない、ちっぽけなことにはできるだけ過剰反応せず『気にしない』ことです。
なかなかそうは言っても、イライラ感、腹立ちってなかなか抜けないものですが、どうしても気になるようでしたら、こう考えてください。

今日(いま)起きたことは、私にとって、人生をひっくり返すほど大きなことなのだろうか?一大事なのだろうか?それほど大きな比率をしめるものなのか?』と


いいえ。実際はその時に、一時的に起きたことで、自分の人生にとってはどうでもいいことです。
数字の100をあげたら、1にも満たないことなのです。
そんなことで心を乱されるのは、考えるだけでもったいない、時間がもったいない!!!です。

そう思えば、自然とイライラ感もしずまり、気分も回復するでしょう。
そんなことはすっかり忘れて、そのあと、自分の時間を快適に過ごせます。

小っちゃなことにいちいち過剰反応しないこと、イライラしないことです。

ね。ぴこちゃんはどうなの?ムッとすることってあるのかな~?笑
投稿者 いっせ 2010年2月3日 15:37 | 今日の一言
物事がうまくいかない時に、心の切り替えが出来る人 OR 出来ない人人間関係、物事がうまくいってる時は、人生すべてがバラ色かもしれません。

物事が順調でない時、うまくいかない時、あなたはどうしますか?
どういう行動をとりますか?

自分の思考をちょっと変えるだけで、まわりの状況も変わります。

思考を変えることで、日常のストレスやイライラがおさえられ、人間関係もスムーズになってきます。

視点を変えれば、すべてが万事、うまくいく。

思考を変える12のステップを実際体験した経験とともにお伝えしていきます。
12のステップは明日以降に...ネ♪

マイナス思考、ジェラシーよ、さようなら~♪
これで、苦手な人/事も、きらいな人とも上手に付き合っていけると。 ハハハ~♪
投稿者 いっせ 2010年2月2日 17:26 | 今日の一言
セラピスト・くりあさんの『今日(京)の散歩みち』去年12月東京でヒプノセラピスト養成講座・ベーシックコースを行いました。
くりあさんこと西井裕子さん(←クリック)はその時の受講生です。

6月東京で、アドバンスコース、前世療法コースを受講されます。

京都の方で、12月の時も、また今回6月も(はるばる京都から東京に)いらっしゃいます。

ブログですが、ご地元・京都について主に書かれてます。
時々京都弁が出てきて、すごく親しみを感じます。

彼女の京都(あいじょう)がぎっしりつまった素敵なブログです。
                ↓
セラピスト・くりあのブログ

実は...裕子さんのことは受講される前から、ブログを通して存じておりました。
彼女のブログをいつも拝見しておりましたから。


ヒプノセラピスト・杉本紀子さん
からのご紹介です。
紀子さん、いつも感謝しております。

裕子さん、いつも素敵なブログをありがとうございます。
今日(京)の散歩みち、毎日楽しみにしております。
投稿者 いっせ 2010年1月28日 13:04
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